Gesundheit

Damit wir unseren Mitarbeitenden bei mentalen Belastungen eine unabhängige, vertrauensvolle Anlaufstelle bieten können, haben wir 2022 die Initiative “Mental First Aid“ ins Leben gerufen. Unser mentales Ersthelfenden-Team, bestehend aus geschulten Kolleg:innen, steht den Mitarbeitenden mit Rat und Tat zur Seite, wenn sie sich mental belastet fühlen. Egal, ob sie ihre Sorgen in einem persönlichen Gespräch teilen möchten, nach weiterführenden Kontaktangeboten zur professionellen Unterstützung suchen oder sich um eine belastete Person im beruflichen Umfeld sorgen. 

Unsere betriebliche Sozialberatung steht allen Mitarbeitenden und Führungskräften vertraulich, professionell, unverbindlich und unabhängig zur Verfügung. Wenn Kolleg:innen in ihrem privaten oder beruflichen Umfeld schwierigen Bedingungen ausgesetzt sind, bietet die Sozialberatung ihnen nicht nur präventiv, sondern auch unterstützend Angebote an und sucht mit ihnen nach Lösungen für ihr individuelles Anliegen. 

„Phileo“ ist eine App zur Förderung der individuellen mentalen Gesundheit und ein Angebot für interessierte Mitarbeitende und Führungskräfte. Mit „Phileo“ können sie lernen, beruflichem Stress vorzubeugen und ihre mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern – komplett zeit- und ortsunabhängig. Außerdem finden sie dort immer unsere aktuellen Angebote und Events rund um das Thema "Mentale Gesundheit". 

In vielfältigen Intranet-Serien, unter anderem unserer Serie „Gut, und dir?“, informieren wir Mitarbeitende und Führungskräfte über psychische Erkrankungen und damit einhergehende Symptome sowie Behandlungsmöglichkeiten, vielfältige Unterstützungsangebote und Anlaufstellen. Ziel ist es mentale Belastungen und psychische Erkrankungen zunehmend zu enttabuisieren und Aufklärungsarbeit zu leisten.

Wir bieten unseren Mitarbeitenden und Führungskräften vielfältige Onsite- sowie Remote-Trainings zur Stärkung ihrer mentalen Gesundheit. In unserem aktuellen Trainingsportfolio befinden sich unter anderem Trainings zu Resilienz, IKIGAI, Deep Work und Selbstmanagement. Zudem haben wir für interessierte Mitarbeitende und Führungskräfte vielfältige digitale Kurskollektionen mit Learning Nuggets zu mentalen Gesundheitsthemen zusammengestellt. So gelingt das Lernen von überall – auch von unterwegs!

Im Rahmen unserer virtuellen Meditationsreihe mit einem ausgebildeten Meditationscoach gibt unsere "Mentale Pause" unseren Mitarbeitenden die Möglichkeit dem Arbeitsalltag für einen Moment der Ruhe zu entfliehen. Mit verschiedenen Atemtechniken können unsere Mitarbeitenden abschalten, sich entspannen und mit frischer Energie in den Arbeitsalltag zurückkehren. 

Die internationale Fitness-Challenge "Fit for Work" motiviert unsere Mitarbeitenden zu mehr Aktivität im Alltag. Einmal jährlich können alle Bertelsmann-Mitarbeitenden weltweit 3 Monate lang bei dieser gemeinsamen Aktion von Bertelsmann Sport & Gesundheit und der Bertelsmann BKK mitmachen. Wer seinen (Arbeits-)Alltag mit viel Aktivität bereichert und dabei "aktive" Kilometer sammelt, hat nicht nur die Chance, attraktive Preise zu gewinnen, sondern unterstützt auch eine Spendenaktion für den guten Zweck.

Das Team von BeFit Bertelsmann Sport & Gesundheit bietet regelmäßig ein vielfältiges Angebot verschiedener Gesundheits- und Entspannungskurse an – als Indoor-, Outdoor- und Online-Sportkurse. Bei regelmäßiger Teilnahme sind die Sportkurse für unsere Mitarbeitenden sogar kostenfrei. Die vielfältigen Kursangebote für Online- und Präsenzkurse sind auf der BeFit Website gebündelt.

Unsere Gesundheitsansprechpartner:innen organisieren jährlich die Teilnahme an Firmenläufen an verschiedenen Standorten der Arvato Systems Gruppe. Im Team läuft man gemeinsam und genießt im Anschluss ein geselliges Treffen. Bertelsmann fördert die Teilnahme aller Mitarbeitenden an Firmenläufen und spendet für wohltätige Zwecke. Die Bertelsmann BKK bietet zudem einen Laufcoach für alle Mitarbeitenden an, unabhängig von ihrem Laufniveau. Der Coach unterstützt mit individuellen Trainingsplänen, Austausch-Treffen und Empfehlungen zu Laufkleidung sowie Ernährung.

Mit der richtigen Ernährung wird das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit gesteigert. Unterstützt werden können unsere Mitarbeitende dabei von Ernährungscoaches.

BeFit und die Bertelsmann Betriebskrankenkasse (BKK) unterstützen unsere Mitarbeitenden dabei. Außerdem bieten viele Kantinen in den Bertelsmann-Unternehmen eine große Auswahl an gesunden Gerichten und Snacks. Ein gutes Beispiel dafür ist „Vital in Balance“ von unserem Kantinenbetreiber Cultina. Ein Ampelsystem für die verschiedenen Speisen am Eingang der Kantine hilft zudem dabei bewusster zu essen.